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Mobbing, die modernste Form von Folter.

Mobbing ist Pöbeln, Belästigen, wiederholtes Handeln einer oder mehrerer Personen gegen einzelne Personen, mit dem Ziel, diese zu schädigen oder aus ihrer Position zu vertreiben und kann in 4 Phasen eingeteilt werden.

Zunächst kommt es zu einzelnen Übergriffen, Unverschämtheiten, Gemeinheiten und ständigen Konflikten am Arbeitsplatz. Danach gehen die Übergriffe nicht mehr von Einzelpersonen aus, mehrere Mitarbeiter beteiligen sich und der Konflikt verschärft sich. In der dritten Phase wird der Chef in das Mobbing einbezogen und in Phase 4 wird der Betroffene auf einen isolierten minderqualifizierten Arbeitsplatz abgeschoben.

In den beiden letzten Phasen kann man sich besonders schlecht wehren und der einmal eingespielte Mobbingprozess endet in über 50 Prozent der Fälle mit Kündigung oder Vertragsauflösung.

Jeder vierte Selbstmord in unserem Land wird mittlerweile beruflichen Konflikten zugeordnet.

Aggression unter Schülern, neuerdings neben 'Mobbing' auch als 'Bullying' bezeichnet, gehört an Deutschlands Lehranstalten mittlerweile zum Schüleralltag. Diese zeigt sich über einen längeren Zeitraum als systematische und wiederholte Aggression gegenüber Schwächeren.

Man kann körperliches (z.B. schlagen, stoßen, treten), verbales (z.B. "dumme Sprüche" nachrufen, drohen, hänseln) und indirektes Bullying (Gerüchte verbreiten oder jemanden ausschließen) unterscheiden.

Eine Studie von Mechthild Schäfer an Münchner Lehrern bestätigt, dass die Probleme von Lehrerseite durchwegs unterschätzt werden.

Gegen Mobbing gibt es zwar inzwischen wirksame, gesetzliche Mittel, doch nur ganz wenige wehren sich erfolgreich und in der Praxis steht der Gemobbte oft immer noch hilflos und allein dar.

Nach Definition des US Informationsverbandes für psychologische Belästigung ist Mobbing eine Waffe, die Coritsol und Adrenalin verwendet, um eine Person aus Taktik zu einem Burnout zu führen, diese Person los zu werden oder ihre 'Lebensmittel' zu beseitigen.

Eine unsichtbare Waffe oder Technologie, die durch psychologische Manipulationen oder Belästigung ein hohes Maß an Stress und Schlafmangel erzeugt und durch Säure-Basen-Störungen zu schweren Krankheiten wie Gehirn-Aneurysma, Herzinfarkt und Krebs führen kann.

Die vom Informationsverband zusammengestellten Mobbing-Methoden sollte jeder kennen....

Negative Beeinflussung der Psyche. Mit Sprüchen wie "Vergiss es, DU schaffst das nie" und ähnlichen wird das Denken des Opfers negativ getrimmt. Dadurch wird systematisch das Selbstwertgefühl zerstört und das Opfer möglicherweise in eine Depression getrieben

Permanente indirekte Anrede. Ohne direkte Ansprache wird der Name des Opfers ständig benutzt. Die Zielperson glaubt, dass alle über sie reden und fühlt sich mehr und mehr verfolgt.

Manipulierung durch Einbildung. Gezielte Falschinformationen führen zur Verunsicherung.
So manipuliert leidet der Betroffene unter einer vermeintlich falschen Sicht der Dinge, empfindet Stress, Wahrnehmungsprobleme und wird möglicherweise in eine Paranoia mit Suizidgefahr getrieben.

Versteckte Attacken. Das Opfer bleibt unsicher, ob es wich wirklich um Angriffe handelt, oder sich diese nur einbildet. So verunsichert wird der Betroffenen verletzbar und leichter angreifbar.

Beeinflussung durch beängstigende Geräusche. Wie zufällig werden laute Geräusche durch fallengelassene Gegenstände erzeugt und das Opfer synchron dazu beschimpft oder beleidigt. Bei ähnlich auftretenden Geräuschen wird das Opfer stets in Alarmbereitschaft versetzt.

Indirektes Furchteinflößen und Einschüchtern. Durch Andeutungen und Verallgemeinerungen werden Drohungen verhüllt. Die Betroffenen Person wird zwar nicht drekt angesprochen, weiss aber genau, dass sie gemeint ist.

Einschüchterung durch Sarkasmus. Drohungen und Beleidigungen werden oft, um nicht aufzufliegen oder juristisch belangt zu werden, hinter Sarkasmus versteckt. An sich positve Dinge werden so ausgedrückt, dass es offensichtlich ist, dass das Gegenteil gemeint ist.

Mein Bereich, dein Bereich, will sagen, ich hab' Dich im Auge. Der Mobber steht dicht hinter dem Opfer, also nicht in dessen Sichtbereich und verletzt so die Privatsphäre des Opfers.

Verantwortung und Verwundbarkeit. Das Opfer wird permanent unter Druck gesetzt, indem ihm scheinbar große Verantwortung übertragen wird, die Kontrolle aber bei einer anderen Person liegt. Der Betroffene fühlt sich unsicher und hilflos, da er einerseits nichts zu bestimmen hat und andererseits die Entscheidungen des Anderen verantworten muss.

...ebenso wie die möglichen Gegenstrategien.:

Die wirksamste Waffe gegen Mobbing ist Selbstsicherheit.

Mobber haben nämlich den meisten Spaß daran Schwächere zu schikanieren, oder besser gesagt, nur diesen gegenüber trauen sie sich überhaupt. Mobber sind nicht besser oder stärker, sondern sie möchten sich auf Kosten der Gemobbten nur so fühlen. In Wahrheit mangelt es vielen Mobbern an Selbstsicherheit.

Selbstsicherheit läßt sich trainieren.

Erbitten Sie z.B. einmal am Ende einer langen Kassenschlange durch Zuruf eine weitere Kassenöffnung und Sie werden merken, wie gut das bei Ihnen selbst und den Mitwartenden ankommt.

Sie würden so etwas nicht tun? Warum denn nicht? Der Vorschlag bedeutet doch nur, dass Sie sich nicht wegducken, sondern selbstsicher Ihren Anspruch auf Aufmerksamkeit als Kunde anmahnen. Sie finden mit Sicherheit genug ähnliche gelagerte Möglichkeiten um Ihr Selbstbewußtsein zu trainieren. ...mehr dazu

Das größte Problem unserer Zeit ist nach meiner Meinung die Respektlosigkeit der wir überall begegnen. Mit Respekt vor den Anderen, insbesondere denjenigen die anders sind oder anders denken wäre Mobbing gar nicht denkbar. Das Anwachsen von Aggression und Mobbing geht Hand in Hand mit dem Anwachsen der Respektlosigkeit gegenüber Mensch, Natur und Umwelt.

Hier Einhalt zu gebieten ist aber Aufgabe der gesamten Gesellschaft und darauf näher einzugehen würde den Rahmen dieser Seite sprengen.


Unsere eBookempfehlung:     'Schluss mit Mobbing'

Dieses eBook erteilt vor allem Betroffenen und Angehörigen von Opfern sehr viele nützliche und zum Teil auch unkonventionelle Tipps mit Mobbing fertigzuwerden.